Злата Огневич показала, как поддерживает идеальную фигуру в форме: видео

Злата Огневич показала, как поддерживает идеальную фигуру в форме: видео

Певица Злата Огневич начала активно вести свой блог в Instagram. Артистка демонстрирует не только свои роскошные наряды, но и упорные тренировки.

Совмещать спорт с большим количеством дел – возможно. В этом убеждена Злата Огневич. Звезда, которая активно гастролирует, участвует в стильных съемках и светских мероприятиях, показала, насколько легко можно выкроить время для поддержания идеальной фигуры.

По словам Златы Огневич, много украинок тратят часы на социальные сети. Это время они с легкостью могут посвятить своему здоровью и заняться спортом.

Если хочешь результат в любой своей деятельности – выходи из зоны комфорта! Будь сильнее своих привычек, покажи другим людям, что все возможно и вся сила есть в нас! Бросаю тебе вызов и предлагаю кое-что изменить!
– мотивирует Злата Огневич.

Певица поделилась видео, на котором она демонстрирует 5 упражнений на пресс. Злата Огневич предлагает выполнять их 15 – 20 раз. Для начала стоит делать по одному подходу, а уже через неделю «увеличивать градус напряжения до 20 – 25 раз». В эффективности упражнений не следует сомневаться, ведь фигуре Златы Огневич может позавидовать любая женщина.

 

 

 

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Допис, поширений ZLATA OGNEVICH (@zlata.ognevich) 4 Гру 2018 р. о 4:43 PST

 

Источник

latestadminportal

Добавить комментарий